Langkah Pertama Ke Arah Kebahagiaan Sejati
Kita sering kejar kegembiraan – tapi tetap rasa kosong.
Kerana kebahagiaan yang sebenar bukan sekadar ketawa, pencapaian atau pujian orang.
Ia adalah rasa tenang yang datang dari dalam. Dan berita baiknya — ia boleh dipelajari.
eBook ringkas ini ditulis untuk membantu anda:
- Mengenali semula makna kebahagiaan sebenar
- Membezakan antara “gembira luar” & “damai dalam”
- Membuka pintu refleksi ke arah hidup yang lebih bermakna
Apa Yang Anda Akan Pelajari?
Antara kandungan eBook ini:
Bab 1: Mengapa Ramai Orang Kelihatan Bahagia Tapi Tidak Rasa Bahagia
Bab 2: Apakah Itu Kebahagiaan Sebenar Menurut Psikologi Positif
Bab 3: Perbezaan Gembira & Bahagia
Bab 4: Apa Yang Menghalang Kita Dari Rasa Bahagia
Bab 5: Langkah Kecil Untuk Mulakan Hidup Yang Lebih Bahagia
Ditulis secara ringkas, padat, dan mudah difahami — dengan contoh kehidupan sebenar.
Siapa Yang Sesuai Membaca eBook Ini?
eBook ini sesuai untuk anda yang:
✅ Ingin memahami diri sendiri dengan lebih jujur
✅ Sedang melalui tekanan atau kekeliruan dalam hidup
✅ Mahu mula semula – walaupun perlahan, asalkan benar
✅ Mahu hidup lebih tenang dan sedar
“Kebahagiaan bukan sesuatu yang perlu dicari jauh. Kadang-kadang, ia hanya menunggu untuk dikenali semula.”